考えかたを変えるだけで復縁は叶う。あなたが幸せになるために必要なものとは？
「元カレに新しい彼女ができたらどうしよう」
「元カレにこういわれたからもうダメかもしれない」
「元カレがああやっていうってことはもうダメなのに私どうしよう」
事実じゃないけど、考えすぎてしまう。
もうダメだと思ってしまう。
そして身動きが取れなくなってしまう。
ネガティブに考えてもいいことないって
わかってるのにやめられない…。
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まずはそんな皆さんに結論から言いたいです。
あなたはそういう考え方の癖がついてるだけです。
悪いほうにしか考えられない癖はすぐに治ります！
事実じゃないことは考えないという癖にすり替えて、
復縁までの道のりを楽しいものに変化させましょう！
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考えかたをちょっとだけ変えて復縁までを楽にする方法とは？
たとえば元カレのSNSに同じ女の子が
ちょいちょい存在しはじめるとします。
そんな時あなたは普段ならどう考えますか？
「これ絶対新しい彼女だ。
それか最近いい感じの人なんだ。
もしかしたら私と付き合ってた時から
この子がいたのかもしれない。
復縁したかったけどもうダメだ…
私は二度と恋愛なんてできないんだ…」
こんな感じでしょうか。
「いやでもただの友達かもだし。余計なこと考えるのやめよ」って思って本当に考えなくする
考えかたをちょっとだけ変えて
復縁までを楽にする方法って、これだけです。
これだけで考え方の癖は抜けていきます。
「ただそう考えているだけ」がこんなに苦しい
悪いほうへ考えるとか、
自分のことを責め続けるとか、
ただそんな風にするって癖なんです。
癖がついたら治せばいい。
治らない癖はありません。
「ただそうしてしまっているだけ」
なんですから。
だから考えてしまうたびに
「こんなのやめよう」
って考えなおすと治っていきますよ。
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自分のことどうしようもなく責めちゃうときは、自分のいいところばっかり考えてるといいです
誰かと自分を比べてしんどいときは
相手の悪いところと自分のいいところに
目を向けてると途中でどうでもよくなりますよ。
本当にそんなことで大丈夫なの？と思った皆さんへ朗報です
皆さんはそんな風にしたことないでしょう。
こらっ！やったことないのにレッテルを貼らない！
やったことある人がこれ意味ないから！
知ってるから！と言うのならわかりますが
やったことがないのに「こんなんで大丈夫か」
とは何事か！
そりゃあ考え方の癖を変えるのに
5億払ってくれたらお祈りして治しますよ、
なら「本当にそんなことで大丈夫なの？」
と思うのも納得です。
まずはやってみましょう。
最低2週間繰り返しましょう。
そのころ、もうすでにあなたは
楽になってますよ。
言われてないことは考えなくていい
「かもしれない」は事実じゃないし、
もし「やっぱりそうだった」としても、
だからどうなの？
って感じでやっていくと
考え方の癖は治っていきます。
それに、「こうなったら終わり」
だなんてことは生きてるうえであんまりないです。
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「あきらめたくないけどムリだと思ってしまう」は思い込み
元カレに新しい彼女ができたら？
復縁できないなんてことはありません。
難しくなるかもしれませんが、
復縁はできます。
そんなに待っていられないと思うのなら、
あなたもほかの人を探せばいいのです。
それじゃいやだ、元カレじゃなきゃいやだ！
と思うなら待てばいいんです。
何でも全部、
考え方なんですよ。
あなたは幸せになりたい？不幸でいたい？
復縁するうえでコワイと思ってること、
起きてほしくないことを一度書き出してみて、
それが起きたらどうなるのかって
考えてみるのもいいかもしれないです。
実際起きても大したことじゃないことが
わかるからです。
これじゃ元カレとはもうダメだ！←それはなぜ？
「こうなったらもうダメだ！」って思ってることって、
大体がほとんど思い込みです。
不治の病とか以外。
しかも不治の病にかかったとしても、
終わりだなんてことはありません。
終わりって何でしょうか。
人生の終わり？
人生の終わりは死ぬ時まで訪れないんです。
一度きりの人生、
楽しまなきゃ損ですよ。
まとめ・考えかたの癖を治すためには？そして復縁を叶え幸せを得るためには
やりたくない考え方をしてしまったときに
「アッ間違えた。こうじゃない」
と正したい方向へ正していくだけ。
「元カレに彼女ができたかも？→いやできてないし。
言われてないこと勝手に悩むのやめよう」
とかこういう風にですね。
元カレに彼女ができたら二度と
ムリダメダメダメダメダメと
不幸のどん底で泣いていたいのか、
元カレに彼女ができてもあきらめないし
私は復縁するぞ！と前を向いていたいのか。
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